Massage de la femme enceinte
Le massage prénatal est un massage doux, relaxant et enveloppant.
Pratiqué en position latérale, il permet :
- d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- d’assouplir la peau pour aider à la prévention des vergetures
- de diminuer les crampes
- d’apporte un meilleur apport sanguin au fœtus
- de préparer la musculature utilisée à l’occasion de l’accouchement
- de relâcher les tensions lombaires et sacro-iliaques
Il apporte bien-être, réconfort et détente à la future maman et favorise un contact plus étroit avec le bébé car le foetus est sensible à l'état de relaxation de la mère qui lui produit des sensations apaisantes.
Le massage de la femme enceinte peut se pratiquer à partir de la fin du 3e mois jusqu’à l’accouchement.